Feldenkrais

Bewusstheit durch Bewegung

Feldenkrais ist eine Methode sich eigene Bewegungsmuster bewusst zu machen und durch das Angebot der Selbstwahrnehmung und die Aufmerksamkeit im Bewegen, sich selbst kennenzulernen, und zu erforschen: “Wie mache ich eine bestimmte Bewegung eigentlich?” oder “Wie gehe ich mit mir selber um?”, wenn etwas gut klappt oder nicht so einfach ist und alternative Bewegungsabläufe zu entwickeln.”

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Queerspiele-Tanz

Bei den Queerspielen dreht sich alles um Bewegung – und das geht bekanntlich auch super mit Musik. Wir haben uns einen eigenen Tanz ausgedacht, mit Choreo, die einen Querschnitt aller Sportarten zeigt. Anschauen »

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