Fitness

Wir trainieren deinen Körper, ein bisschen den Geist und fördern die Koordination und Flexibilität des Körpers.

Wir stretchen uns ausgiebig, wir entspannen uns zum Schluss.

Körperliche Einschränkungen werden beachtet und so kann hoffentlich jede Person mitmachen. Das Training hat eine Intensität, die deine Muskulatur in einen angenehmen Spannungszustand versetzt, aber dir erlaubt auch noch andere Kurse zu besuchen.

Queerspiele-Tanz

Bei den Queerspielen dreht sich alles um Bewegung – und das geht bekanntlich auch super mit Musik. Wir haben uns einen eigenen Tanz ausgedacht, mit Choreo, die einen Querschnitt aller Sportarten zeigt.  Anschauen »

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